Eckhart Tolle - Potęga teraźniejszości

Zrozumiałem, iż pod ogromnym naciskiem cierpienia (psychicznego -RM), jakiego doświadczyłem owej nocy, moja świadomość musiała zaniechać utożsamiania się z nieszczęśliwym i głęboko zalęknionym „ja”, które w sumie jest tylko stworzoną przez umysł fikcją.
Nieustanny zgiełk umysłu uniemożliwia nam dotarcie do sfery wewnętrznego bezruchu i ciszy, nieodłącznie związanego z Istnieniem. Stwarza też fałszywe, z umysłu zrodzone „ja”, rzucające cienie lęku i cierpienia.
Gdy człowiek utożsamia się z własnym umysłem, powstaje nieprzejrzysty ekran, utkany z pojęć, etykietek, wyobrażeń, słów, osądów i definicji, który przeszkadza tworzeniu jakichkolwiek autentycznych więzi. Odgradza cię od ciebie samego, wcina się między ciebie, a twoich bliźnich, między ciebie a przyrodę, między ciebie a Boga.

Martin Seligman Optymizmu można się nauczyć

Optymiści stanąwszy wobec przeciwności uważają, że porażka jest chwilowym niepowodzeniem, że jej przyczyny ograniczają się tylko do jednego przypadku, tylko tego. Nie są skłonni obarczyć siebie winą za porażkę, przypisują niekorzystnym okolicznością, ślepemu trafowi lub działaniu innych. Porażka ich nie zniechęca. Znalazłszy się w trudnej sytuacji traktują ją jako wyzwanie i jeszcze bardziej starają się dopiąć swego.

Brian Tracy - Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie

MOC KIEROWANIA MYŚLAMI Stajesz się tym, o czym myślisz przez cały czas. Twoje życie jest odbiciem twojego wewnętrznego świata. 

Ale najlepsze wieści są takie, że twoje myśli znajdują się całkowicie pod twoją kontrolą.
Twoje działania wzbudzają w tobie zgodne z nimi emocje i postawy.

Dawid Goleman - Focus

Wszystko można sprowadzić do trzech elementów: skupienie na świecie wewnętrznym (inner Focus), skupienie na innych ludziach (other Focus),Oraz skupienie na rzeczywistości zewnętrznej (outer Focus).
Socjolog Erving Goffman stworzył pojęcie oddalenia (Away) jak nazywani odparty impuls sprawdzenia poczty czy Facebooka, zamiast skupianie się na rozmówcy. Jest to gest mówiący drugiej osobie: nie interesuje mnie, co się dzieje tu i teraz
Obwody neuronalne służące selektywnej uwadze zawierają również obwody tłumiące emocje. Oznacza to, że osoby najlepiej potrafiące się skupiać będą stosunkowo odporniejsze na emocjonalne zawirowania, łatwiej pozostaną niewzruszone w kryzysowych sytuacjach 

ACMV

Arcybiskup przywołał niedawne obchody rocznicy objawień fatimskich i podkreślił jak ważne jest w tym momencie przesłanie Matki Bożej o konieczności nawrócenia świata i wierności Bogu. „Mówienie prawdy, wykrzykiwanie jej z dachów, odkrywanie oszustwa i jego twórców jest świętym dziełem i żaden katolik – ani ktokolwiek, kto zachował jeszcze choćby ślad przyzwoitości i honoru – nie może uchylić się od tego obowiązku” – podkreśla Viganò. 

- Czekając aż papież spełni do końca prośby Matki Bożej, poświęcając Rosję Jej Niepokalanemu Sercu, wytrwale 

Arcybiskup Carl Maria Vigano

Viganò porównał obecną sytuację do Golgoty, na której część osób stwierdziła, że „skończył się czas Nazarejczyka”, lecz inni nie poddali się pesymizmowi i nawet w obliczu strasznych wydarzeń oczekiwali na Zmartwychwstanie. „Musimy stać u stóp krzyża” wraz z Matką Najświętszą, przekonuje arcybiskup, „wyprostowani, spokojni i wierni”, ponieważ wraz z nieprawością dopełnia się dzieło Odkupienia, którego jesteśmy czynnymi uczestnikami.

- Módlmy się z pokorą, prosząc Ducha Świętego, aby dał nam siłę w chwili próby. Pomnóżmy naszą modlitwę, pokutę i post za tych, którzy dzisiaj dołączają do grona wymachujących batem, wciskających koronę cierniową na głowę, wbijających gwoździe i raniących bok Kościoła, tak jak kiedyś Chrystusa. Módlmy się także za tych, którzy przyglądają się beznamiętnie lub odwracają wzrok w drugą stronę – zakończył arcybiskup.

Arcybiskup Vigano

Dziś upada – kontynuował duchowny – także bożek fałszywej nauki, odrzucającej harmonię stworzonego wszechświata. Poszukiwanie rządzących nim reguł zostało zastąpione diabelskim wyzwaniem rzuconym Bogu, próbą „udowodnienia” tego, że On nie istnieje, ubóstwiając równocześnie człowieka jako pana wszystkiego, co istnieje. Podobnie wygląda sytuacja ideologii liberalnej i komunistycznej, mającej na ostatek łączyć swe siły w celu zaprowadzenia „nowego porządku świata”. Upada także system partyjny, oparty na rewolucyjnym rozróżnieniu „prawicy” i „lewicy”; partie „przekształciły się w firmy, tworząc niemożliwą do wypełnienia lukę oddzielającą ich programy od rzeczywistych potrzeb obywateli”. Ugrupowania polityczne odwróciły się od jedności opartej na wartościach i zasadach, stały się przedstawicielami środowisk finansujących ich działalność.

Upadać ma także przekonanie o sprawiedliwości stanowionego prawa, prawo to od dawna nie ma już na celu służby dobru wspólnemu. Rozwiewa się miraż wolności wypowiedzi i informacji, narasta cenzura, a w takich warunkach „wolność” wypowiedzi staje się narzędziem w ręku władzy, fałsz z kolei urasta do roli „normy powszechnej”. Obserwować możemy – przekonuje ukrywający się hierarcha – rzeczywistość diabelskiego projektu, który ze swej natury skazany jest na upadek. Tak zawsze kończy się bunt przeciwko Bogu, jak i ustanowionym przez Niego prawom rządzącym wszystkim, co stworzone. „Jeśli istnieje poważne zagrożenie dla zbawienia jednostek i rodzaju ludzkiego, jeśli za tym złożonym i zorganizowanym projektem kryje się rozum, to rozum i wiara przynaglają nas do rzucenia światła na autorów tego projektu, potępienia ich celów, zapobiegnięcia ich realizacji; jeśli wobec tego zagrożenia pozostalibyśmy bierni, albo w istocie rzeczy próbujemy zanegować jego istnienie, stalibyśmy się współpracownikami zła, nie sprostalibyśmy obowiązkowi prawdy i miłosierdzia względem naszych braci” – podkreślił Viganò. Jeśli dostrzegamy takie zagrożenie, sumienie nakłada na nas obowiązki.

„Nie sądźmy, że w tym epokowym konflikcie musimy organizować się jedynie za pomocą środków czysto ludzkich; nie dajmy się przekonać, że imponująca siła naszego przeciwnika stanowi wystarczający powód, by dać się pokonać i unicestwić. Drodzy bracia i siostry, nie jesteśmy sami, a to właśnie dlatego, że jest to wojna wymierzona Bogu; Bóg stanie w polu obok nas, nie pozostawi nas samych w walce z przeciwnikiem który ważył się rzucić wyzwanie Wszechmogącemu; do walki stanie Pan Zastępów,

Po prostu okaż miłość

Justin Bariso - Inteligencja emocjonalna w działaniu.

Ponieważ większość doświadczonych przez nas emocji pojawia się niemal instynktownie, nie masz wpływu na to, co odczuwasz w danej chwili. Możesz jednak kontrolować to, jak reagujesz na swoje uczucia - przez koncentrację na własnych myślach. Gdy następnym razem doświadczysz silnej reakcji emocjonalnej, zastanów się nie tylko nad tym, co czujesz, ale i dlaczego. Postaraj się ubrać w słowa swoje uczucia. Im dokładniej, tym lepiej. Później zdecyduj, co chcesz zrobić w związku z sytuacją, która spowodowała taką reakcję. 

Święto Zstąpienia Ducha Świętego 2021

Ja zaś będę prosił Ojca, a innego Pocieszyciela da wam, aby z wami był na zawsze - Ducha Prawdy, …wy Go znacie, ponieważ u was przebywa i w was będzie. Nie zostawię was sierotami: Przyjdę do was. (J 14:16-18)

Zamiast oczekiwać szumu z nieba, który zapowiadałby przyjście Pocieszyciela, wsłuchujemy się w szumy z ziemi, które mamią nas i zwodzą, odwracając naszą uwagę od tego, co liczy się naprawdę – od zbawienia. 

Na początku nie było...

Na początku nie było dotyku, wzroku, słuchu ani samodzielnego poruszania się. Istniało tylko poczucie ciała, które dotyka, widzi, słyszy lub porusza się. Prawdą jest, że znaczna uwaga, której wymaga proces widzenia, czyni nas niekiedy po części nieświadomymi ciała. Jednak gdy pojawi się ból, niewygoda czy też wzbudzeniu ulegną emocje, uwaga może zostać natychmiast przeciągnięta do reprezentacji ciała, a jego poczucie wychodzi z tła na pierwszy plan. (Damasio)

Mózg jest narzędziem niematerialnej świadomości?

Adrian Owen - Mózg, granica życia i śmierci

Na wiele rodzajów bodźców — między innymi widok twarzy, mowę czy ból — mózg reaguje automatycznie, co dowodzi, że wiadomość dotarła, ale niekoniecznie oznacza, że wywołała świadome przeżycie. Mózg nieświadomie skanuje cały przesuwające się obok tłum, powiadamiając nas jedynie o tych osobach, których obecność może być dla nas ważna — tych, które rozpoznajemy. Nasze mózgi wyjątkowo sprawnie tropią niepasujące elementy. Przez większość czasu robiąc to całkowicie bez naszej wiedzy.

Ku kulturze samozagłady

Antonio Damasio - Błąd Kartezjusza

Gdyby nasze organizmy zbudowane było inaczej, konstrukcje myślowe tworzone przez nas w odniesieniu do świata zewnętrznego również wyglądałyby odmienne. Nie wiemy — i najprawdopodobniej nigdy się nie dowiemy — jaka jest rzeczywistość obiektywna. (Tylko Bóg wie jaka jest rzeczywistość obiektywna). 

Czuj - myśl - wzbudź pozytywną emocję - działaj

Rafał Ohme - emo sapiens

Długotrwały, nie rozładowany stres, a także nienawiść do innych, zjada organizm od środka; sprzyja powstawaniu wrzodów, przyspiesza rozwój chorób serca, może prowadzić do nowotworów. To konsekwencje długoterminowe, natomiast chwili samego pobudzenia zabiera zdolność do analitycznego myślenia i rozumowego opanowania sytuacji.

Mózg został wykształcony z wyprzedzeniem potrzeb jego właściciela

Vilayanur S. Ramachandran - Neuronauka o podstawach człowieczeństwa

Najbardziej prymitywni dzicy, z najuboższym zasobem słów, mają zdolność wydawania z siebie najrozmaitszych artykułowanych dźwięków w oraz modelowania i intonowania ich na niemal nieskończoną liczbę sposobów, która w niczym nie ustępuje zdolności wyższych europejskich ras. Instrument został wykształcony z wyprzedzeniem potrzeb jego właściciela. (Wiktoriański przyrodnik Alfred Russel Wallace)

Kto nie ma celu, ten nie wie czego chce w życiu i się miota

Rzymski Filozof Seneka napisał, że "dla żeglarza, który nie wie do jakiego portu podąża, niepomyślny jest każdy wiatr". Kto nie ma celu ten się miota w życiu. Nie wie czego naprawdę chce i dryfuje.

Arystoteles: "Czy więc poznanie tego celu nie jest rzeczą wielkiej wagi także dla życia i czyż dzięki niemu nie jest nam łatwiej utrafić w to, co należy?"

Albert Einstein: "Doskonałość środków i mętlik celów zdają się charakteryzować nasz wiek."

Wytyczamy cel, ale to nasz mózg opracowuje strategię dotarcia do niego. Ważne jest abyśmy wiedzieli czego chcemy. Co jest dla nas najważniejsze?

Ani infra ani ultra dźwięki nie są słyszane ponieważ ich zakres nie byłby wyłowiony przez ludzkie ucho. Podobnie jest z pełną gamą fal kolorów. One również nie są widoczne przez ludzkie oko. A co z innymi bodźcami, które nie są w ogóle odbierane przez człowieka, o których człowiek w ogóle nie wie że istnieją, bo nie ma odpowiednich zmysłów aby móc je rejestrować? Człowiek nie posiada umiejętności do tego aby obserwować cały wszechświat i odbierać go za pomocą zmysłów których nie posiada. Otrzymał tyle zmysłów ile otrzymał, aby przetrwać na tym świecie.

Michael S. Gozzaniga - Kto tu rządzi - ja czy mój mózg?

W przeciwieństwie do behawiorystów, którzy uważali, że mózg tylko reaguje na bodźce, Hebb zdawał sobie sprawę z faktu, że mózg działa przez cały czas, nawet wtedy, gdy nie odbiera żadnych bodźców.

William James: "Jeśli ewolucja ma działać płynnie, to świadomość w jakimś kształcie musiała już być obecna na samym początku wszystkiego"

Michael Gazzaniga - Instynkt świadomości 
 

Jak, u licha, pozbawiona życia materia staje się budulcem żywych organizmów? Jak neurony przeistaczają się umysł? Jakich słów należy użyć do opisu interakcji pomiędzy mózgiem i umysłem?
Hebb zauważył, że mózg pozostaje aktywny przez cały czas, nie tylko wtedy, gdy jest stymulowany; bodźce z zewnątrz mogą jedynie modyfikować (zmieniać kierunek) tę nieprzerwaną aktywność.

Archipelagi życzliwości - mechanizmy obronne pomagające żyć

Leonhard Mołodinow — Nieświadomy mózg. 

Ludzkie zachowanie jest wynikiem nieskończonego strumienia odczuć, uczuć i myśli rodzących się świadomie i nieświadomie. Nasz mózg nie tylko rejestruje smak czy inne doznania, on jest zwyczajnie tworzy. Niektórzy naukowcy szacują, że jesteśmy świadomi zaledwie 5% możliwości poznawczych mózgu. Pozostałe 95% zachodzi poza świadomością i wywiera ogromny wpływ na nasze życie — począwszy od sprawienia, by w ogóle było możliwe.

Wdzięczność i życzliwość dla innych powoduje zwiększenie możliwości kreacyjnych mózgu

Leonhard Molodinow — elastyczny mózg

Ludzie, podobnie jak zwierzęta również realizują coś co nazwane zostało skryptami. Polega to na tym, że na przykład nieraz zdarza mi się podążać tą samą trasą, podczas gdy w ogóle się nad tym nie zastanawiam. To jak odruch. Ponieważ zdarzają się sytuacje, w których przetwarzanie informacji według skryptu nie zaspokaja potrzeb jednostki, posiadamy dwa inne narzędzie służące do planowania reakcji. Pierwszy z nich to myślenie racjonalne, czyli myślenie analityczne, a drugi mechanizm to myślenie elastyczne.